Category: дети

Бобер

Повышенная температура у детей и методы борьбы с ней.

Оригинал взят у furrycobra в Повышенная температура у детей и методы борьбы с ней.
Вчера в комментариях к этому посту я обещала написать про белую и розовую лихорадку, и почему нельзя детей обтирать водой с водкой или уксусом.

Collapse )

Бобер

Новый Год

Отпраздновали, фууух...
Отмечали с друзьями-крестными и другом Ильи. В пол одиннадцатого пришел сосед в костюме Деда Мороза, Слава рассказал ему стихи, какие знал, получил подарок, потом мы все по-очереди тоже стихи рассказали и получили за них по фрукту. Молодец мужик, сделал соседским детям праздник. Потом мы угадывали и разворачивали свои подарки, это традиция у нас, потом приехали крестные с фейерверками и тут вырубили свет, так что встречали мы при генераторе и без Президента :) Но зато салюты пускали обалденные, дети пищали, и вообще оказалось в селе прикольно встречать - все выходят на улицы, поздравляют.

Потом дома по-очереди игрались подаренной Славке машинкой на управлении и летающим миньоном, восторг. Впервые дошли до утки! Но торты так и стались нетронутыми. А на утро ребенку ДМ еще и под ёлочку пару наборов чимы принес, мелкий в этом году обласкан, как никогда: четыре чимы, одна машинка лего-сити, миньон, машинка на управлении, книжка про Пифа (я его в детстве любила, не удержалась, увидев сборник всех историй, и Славке он тоже понравился) и паззл от пяти лет, который он наутро быстро собрал 0_о Чиму тоже сам пособирал по инструкции, я балдею, конструирование - его всё.

Мы были в костюмах, конечно же :) Но фото людей под замком выложу позже,  а пока так, общие по-быстрому. Скромный новогодний стол, что же еще в блокадном крыму есть, как не миндаль, кешью, мандарины наши родненькие последние запасы подъедаем под прикрытием антигистаминных, чипсы банановые, изюм, на заднем плане вон там конфетки итальянские, ну и дырдырды парварда. Всё своё, родное, крымское, блокада дело такое!

Collapse )
Бобер

Снег в Крыму


(Это папа мой сегодня снял у нас во дворе)

Крымские блоги взорвались :) Вся лента в снегу, вопли радости: "Урааа! В кои-то веки снег почти на Новый Год!". Праздничные дни захватил, восторг! Все улицы в саночниках, у нас район холмов, везде дети. Действительно, сразу новогоднее праздничное настроение. Снеговика можно лепить не из грязи, товарищи, вы не представляете, какая это радость для детей :) Не даром в сети ходят картинки (гугл по запросу "крымский снеговик"):Collapse )
Бобер

Горячая линия Минздрава Крыма

На сайте нашла расписание консультаций различных специалистов, не знаю, насколько график продолжает соблюдаться в свете происходящего, но вот. Вдруг кому пригодится, вот на ближайшее время:Collapse )
Бобер

Термоодежда и термобельё

Отдаю обещанное - рассказываю, что и как, но очень вкратце, вот буквально на пальцах, детали или спрашивайте, или гуглите, статей по термоодежде воз и тележка. Правда, часто после них еще больше запутываются, так что я тут про основы. И я пишу тут про мой опыт, а не вообще обзор всей  существующей термоодежды и всего, что о ней можно написать.

Collapse )
Бобер

Новые курсы подготовки к родам. Симферополь.

Оригинал взят у svetlana_panina в Новые курсы подготовки к родам. Симферополь.
Мне нравилось быть беременной. И нравилось окружать себя хорошими вещами, красивыми пейзажами и добрыми людьми в это время. А еще я мечтала о том, что когда-нибудь в нашем городе откроют курсы для беременных, которые будут соответствовать всем моим требованиям. Мне хотелось подготовиться к родам не только головой, но и телом, и даже тем, в существование чего я тогда не слишком верила - душой. Мне хотелось, чтобы каждую неделю я узнавала что-то новое о о своем малыше, как он там сейчас, прямо в эту минуту? Какой он? Мне хотелось лучше чувствовать, как каждую неделю меняюсь я. Что происходит с моим телом, что изменится после родов, будут ли эти изменения такими, которые мне понравятся? Мне хотелось, чтобы мои мышцы были достаточно сильными для работы в родах, а мои связки - достаточно мягкими, чтобы не мешать малышу родиться. Мне хотелось, чтобы после родов я могла обращаться к тем же специалистам, что знали меня беременной по вопросам, которые наваливаются после родов огромной лавиной. Мне хотелось, чтобы поддержка продолжалась и после родов, чтобы я могла прийти в знакомое место, к знакомым людям уже с малышом. И в этом месте и информацию получить, и вопросы задать, и восстановлением своей фигуры после родов заняться. И чтобы моему грудному ребенку, с которым я прийду, в этом месте были рады.

В общем, я уже давно не беремена, а желание увидеть в нашем городе такие курсы - осталось. За время, прошедшее с моей последней беременности, я успела научиться многому и накопить опыт в проведении терапевтических групп для беременных, мастер-классов по грудному вскармливанию и уходу за грудным младенцем, чтения лекций для будущих и уже состоявшихся родителей в Киеве и Симферополе. Так что это был первый шаг в создании курсов моей мечты.

Второй шаг был посложнее. Получить согласие на сотрудничество от одной из лучших акушерок перинатального центра  мне удалось. А вот дождаться, когда замечательная  Алена Родионова выйдет из декретного отпуска уже сил нет. Так что кандидат медицинских наук Е.К. Родионова будет читать лекции вдвоем со своей годовалой дочерью. Дочь будет отвечать за практическую часть занятий.

Третий шаг - найти специалиста, который будет бережно заботиться о соотношении инь и янь в теле каждой участницы группы тоже найден! В центре Шивананда Йога работает замечательный инструктор, которому можно доверить растущие организмы матери и ребенка. Для меня йога во время беременности была замечательной находкой. Во время вторых родов я практически ничего не помнила ни из умных книжек, ни из опытов первых родов. Зато дыхание было автоматически правильным на каждом этапе родов и позы, которые обезболивали схватки, принимались сами собой! Не говоря уже о том, что после родов я восстановилась очень быстро. В общем, это я к тому, что йога на самом деле - замечательная вещь, хотя вне беременности я ею никогда не занималась - скучно было:)


Все будущие мамочки Симферополя приглашаются в новую группу подготовки к родительству. Занятия два раза в неделю. В программе занятий нескучные лекции, веселые семинары, полезные тренинги родительских навыков. Занятия йогой по специальной программе для улучшения тонуса мышц и кожи, подготовки дыхательной и сердечно-сосудистой системы к родам и послеродовому периоду, методики глубокой релаксации и мобилизации сил. По желанию - посещение терапевтической группы для беременных под моим чутким руководством или получение индивидуальных консультаций по льготной цене.


Понедельник:
10.00-10.50 - Лекция и практические занятия с акушером-гинекологом
11.00-12.00 - Занятия в группе йоги для беременных


Пятница
10.00-10.50 - Семинары и мастер-классы по уходу за ребенком, азам грудного вскармливания (провожу я)
11.00-12.00 - Занятия в группе йоги для беременных
12.10-13.50 - Группа психологической подержки беременных (страхи, тревоги, сложные вопросы взаимоотношений) (веду тоже я)

Посещение любого занятия - по желанию. Можно посещать только йогу, и, соответственно, оплачивать только ее. Группа начинает работать с 5 человек. Две заявки уже есть.

Место проведения занятий - центр Симферополя, Чехова 15/1

Записаться в группу можно по телефону 0677282342

Если Вам не подходит утреннее время, оставьте заявку и я позвоню вам сразу, как только начнет комплектоваться группа, подходящая к вашим требованиям.

Пожалуйста, те, кто читает меня в Симферополе, распространите эту информацию.

Спасибо:)


Бобер

Фрагментированный сон

По своей вредности близок к недосыпу - снижает концентрацию внимания, умственную активность, ухудшает настроение. Вот почему для молодых матерей хороши совместный сон и ГВ, они помогают избежать этой фрагментированности.

Простая физиология, от которой не убежать - 8 часов фрагментированного
сна по эффективности далеко не равны 8 часам сна непрерывного.

Ну и это отлично показывает, что матери (или отцу, если ребенок на ИВ, например) маленького ребенка, даже если за неё всё-всё делают по дому, в любом случае будет какое-то время не легко именно из-за этой фрагментированности, которая до конца не компенсируется ничем. Это и создает почву для депрессий, истерик и прочего. А некоторые непричастные думают, что она как сыр в масле. Ну, подумаешь, всего-то нужно два-три раза ночью вставать...

У нас, к сожалению, совместный сон не пошел - не сплю нормально ни я, ни
ребенок. Выход только в увеличении общей продолжительности сна.